시험관아기 시술 전 준비사항 — 처음 시작하는 분들을 위한 가이드

시험관아기를 결심했다면

시험관아기(IVF) 시술을 처음 결심하면 설렘과 걱정이 동시에 찾아옵니다. 무엇을 어떻게 준비해야 할지 막막하신 분들을 위해 단계별로 정리했습니다.

시술 전 필수 검사 (부부 모두)

여성 기본 검사

혈액 검사

• AMH (난소 예비능): 채취 가능한 난자 수 예측
• 기본 호르몬 (FSH, LH, E2, PRL): 생리 2~3일째 측정
• 갑상선 기능 (TSH, T4)
• 혈액형, 혈액응고 검사
• 감염 검사 (HIV, B형·C형 간염, 매독, 루벨라)

초음파 검사

• 자궁·난소 기본 구조 확인
• 동란포 수(AFC) 확인

자궁 검사

• 자궁난관조영술(HSG): 난관 개통 여부
• 또는 자궁경 검사: 자궁 내부 확인

남성 기본 검사

정액 검사

• 시술 2~5일 전 금욕 후 채취
• 정자 농도, 운동성, 형태 평가

혈액 검사

• 혈액형
• 감염 검사 (HIV, B·C형 간염, 매독)

시술 시작 3개월 전부터 준비할 것

영양제 챙기기

생활습관 개선

금연 (남녀 모두) 흡연은 난자의 질을 저하시키고 시험관 성공률을 최대 30% 낮춥니다.

금주 (남녀 모두) 술은 정자 DNA와 난자 질에 모두 영향을 미칩니다.

적정 체중 도달 BMI 18.524.9 범위가 가장 유리합니다. 과체중이라면 510% 감량만으로도 성공률이 높아집니다.

카페인 제한 하루 1~2잔(200mg 이하)으로 제한하세요.

규칙적인 운동 가벼운 유산소 운동(하루 30분 걷기)이 좋습니다. 과도한 강도 운동은 피하세요.

병원 선택 시 확인할 것

꼭 확인해야 할 사항

• 건강보험심사평가원 등록 난임 시술 기관 여부
• 시술 건수 및 연간 임신율 (의료기관 요청 시 제공)
• 체외수정 전문의 자격 및 경력
• 배아 배양 실험실 환경 (HEPA 필터, VOC 관리)
• 접근성 (잦은 내원이 필요하므로 집·직장 근처가 유리)

시술 주기 흐름 미리 알기

생리 시작 (Day 1)
    ↓
Day 2~3: 내원, 기저 초음파, 주사 시작
    ↓
Day 8~12: 매일 또는 격일 초음파 모니터링
    ↓
난포 성장 확인 → 성숙 촉진 주사(트리거샷)
    ↓
36시간 후 난자 채취 (수술)
    ↓
당일 남편 정자 채취 → 체외 수정
    ↓
3~5일간 배아 배양
    ↓
Day 3 또는 Day 5 배아 이식 (또는 전체 동결)
    ↓
이식 후 2주: 황체호르몬 투여
    ↓
혈액 HCG 검사 (임신 확인)

총 기간: 약 3~5주

직장 생활과의 병행

시험관아기 시술 중 내원 횟수가 많아 직장 생활이 불편할 수 있습니다.

예상 내원 횟수:

• 주사 기간 중 격일매일 (12시간 소요)
• 난자 채취 당일 (반일 이상, 회복 필요)
• 배아 이식 당일 (오전 시술, 오후 귀가 가능)

팁:

• 검사실이 일찍 여는 병원 선택 (아침 일찍 내원 후 출근 가능)
• 직장에 미리 알리기 어렵다면 '소규모 시술' 정도로만 알릴 수 있음
• 시술 기간 중 연차 활용

마음 준비

한 번에 될 수도, 여러 번 걸릴 수도 있습니다 평균 2~3회의 이식 사이클을 거치는 경우가 많습니다. 첫 번째 시도 결과에 과도하게 의미를 부여하지 않는 것이 좋습니다.

부부가 함께 공유하세요 시술 과정에서 여성이 정서적·신체적으로 힘들 수 있습니다. 남성 파트너의 적극적인 참여와 공감이 큰 힘이 됩니다.

지지 네트워크 만들기 같은 경험을 하는 분들과 이야기를 나누면 도움이 됩니다. 난임병원.com 커뮤니티에서 익명으로 이야기를 나눠보세요.

의학적 고지: 위 내용은 일반적인 정보입니다. 구체적인 준비 방법은 담당 전문의와 상담하시기 바랍니다.